En este episodio del canal de la Asociación de Familias con Trastorno del Espectro Autista (AFTEA), reflexionamos juntos sobre la importancia de cuidar nuestra salud emocional como padres de niños con autismo. Desde cómo manejar el estrés y la culpa hasta cómo fortalecer las relaciones familiares y conectar con otras familias, este episodio está lleno de preguntas y herramientas prácticas que te invitarán a mirar tu realidad desde una nueva perspectiva. Porque cuando nos cuidamos a nosotros mismos, también cuidamos mejor de nuestros hijos. Encuentra más recursos en nuestra web: ⁠www.trastornodelespectroautista.com⁠.